Teràpia amb adolescents
Psicologa per a adolescents en mataró
Són molts els adolescents que sol·liciten als seus pares ajuda psicològica un cop prenen consciència que no són capaços de controlar un malestar que ha sorgit o una situació concreta.
Quan no és així, utilitzo també la teràpia indirecta amb aquells adolescents que no volen assistir a teràpia, ja que la seva resistència al canvi dificulta el procés i treballant amb els pares aconseguim també generar canvis en ells.
En ocasions, els adolescents, quan veuen que els pares canvien també la seva manera d’actuar i que s’està treballant pel seu benefici, arriben a sol·licitar voluntàriament assistir.
En la majoria de casos, tant a la infància com a l’adolescència, realitzo una coordinació amb els docents i tècnics del centre educatiu al qual assisteixen per fer una tasca integral on ens assegurem que la intervenció interdisciplinària de tots els agents vagi en la mateixa direcció.
Principals problemàtiques i trastorns tractats
Ansietat, fòbies, fobia social, obsessions
Cada vegada són més els adolescents que assisteixen a teràpia per problemes d’ansietat i altres trastorns relacionats amb la gestió de la por. Ensenyar-los
a enfrontar-se a l’emoció de la por els permet superar aquest tipus de trastorns.
Depressió, dol, autolesions
Els adolescents manifesten el dolor de manera diferent als adults, conèixer els símptomes i ajudar-los a saber com gestionar el dolor els ajuda a superar els trastorns associats.
Problemes d’atenció, hiperactivitat, hàbits d’estudi
Hi ha dificultats com aquestes que interfereixen tant en la seva capacitat d’aprenentatge com en el seu comportament a l’aula. Ajudar-los quan aquestes
apareixen afavoreix una millor adaptació i desenvolupament en la seva etapa escolar…
Control Control de la ràbia, problemes de conducta
La ràbia mal gestionada pot portar a l’adolescent a molts problemes
sobretot de relació amb els altres. Aprendre a canalitzar-la de manera
més funcional serà clau per millorar-les.
Addiccions
La recerca de la gratificació immediata de la societat en la qual vivim fa que els nostres adolescents siguin molt més vulnerables a l’hora de desenvolupar una dependència d’una substància, activitat o relació. Ensenyar-los a mesurar el plaer, tolerar la frustració i ajornar la recompensa els ajuda a sortir d’aquest tipus de trastorns.
Com hem comentat en el cas dels adults, avui en dia hi ha noves addiccions que s’afegeixen a les clàssiques (addicció a substàncies, ludopatia) i són aquelles relacionades amb les noves tecnologies (videojocs, compres, joc en línia, pornografia en línia, cibersexe, xarxes socials, pantalles…). Els adolescents estan més exposats a aquestes i requereixen un acompanyament en el seu procés de deshabituació. També passa que l’addicció apareix com una estratègia d’evitació d’una altra problemàtica que no ha estat resolta, acompanyar-los a transitar aquest camí i resoldre-ho també és imprescindible en molts casos per evitar les recaigudes.
Teràpia amb adolescents
Psicologa per a adolescents en mataró
Són molts els adolescents que sol·liciten als seus pares ajuda psicològica un cop prenen consciència que no són capaços de controlar un malestar que ha sorgit o una situació concreta.
Quan no és així, utilitzo també la teràpia indirecta amb aquells adolescents que no volen assistir a teràpia, ja que la seva resistència al canvi dificulta el procés i treballant amb els pares aconseguim també generar canvis en ells.
En ocasions, els adolescents, quan veuen que els pares canvien també la seva manera d’actuar i que s’està treballant pel seu benefici, arriben a sol·licitar voluntàriament assistir.
En la majoria de casos, tant a la infància com a l’adolescència, realitzo una coordinació amb els docents i tècnics del centre educatiu al qual assisteixen per fer una tasca integral on ens assegurem que la intervenció interdisciplinària de tots els agents vagi en la mateixa direcció.
Principals problemàtiques i trastorns tractats
Ansietat, fòbies, fobia social, obsessions
Cada vegada són més els adolescents que assisteixen a teràpia per problemes d’ansietat i altres trastorns relacionats amb la gestió de la por. Ensenyar-los
a enfrontar-se a l’emoció de la por els permet superar aquest tipus de trastorns.
Depressió, dol, autolesions
Els adolescents manifesten el dolor de manera diferent als adults, conèixer els símptomes i ajudar-los a saber com gestionar el dolor els ajuda a superar els trastorns associats.
Problemes d’atenció, hiperactivitat, hàbits d’estudi
Hi ha dificultats com aquestes que interfereixen tant en la seva capacitat d’aprenentatge com en el seu comportament a l’aula. Ajudar-los quan aquestes apareixen afavoreix una millor adaptació i desenvolupament en la seva etapa escolar…
Control Control de la ràbia, problemes de conducta
La ràbia mal gestionada pot portar a l’adolescent a molts problemes, sobretot de relació amb els altres. Aprendre a canalitzar-la de manera més funcional serà clau per millorar-les.
Addiccions
La recerca de la gratificació immediata de la societat en la qual vivim fa que els nostres adolescents siguin molt més vulnerables a l’hora de desenvolupar una dependència d’una substància, activitat o relació. Ensenyar-los a mesurar el plaer, tolerar la frustració i ajornar la recompensa els ajuda a sortir d’aquest tipus de trastorns.
Com hem comentat en el cas dels adults, avui en dia hi ha noves addiccions que s’afegeixen a les clàssiques (addicció a substàncies, ludopatia) i són aquelles relacionades amb les noves tecnologies (videojocs, compres, joc en línia, pornografia en línia, cibersexe, xarxes socials, pantalles…). Els adolescents estan més exposats a aquestes i requereixen un acompanyament en el seu procés de deshabituació. També passa que l’addicció apareix com una estratègia d’evitació d’una altra problemàtica que no ha estat resolta, acompanyar-los a transitar aquest camí i resoldre-ho també és imprescindible en molts casos per evitar les recaigudes.