Teràpia Breu Estratègica

Basada en el model del mètode Mental research Institute de Palo Alto

EL MEU MÈTODE

Teràpia Breu Estratègica

Basada en el model del mètode Mental research Institute de Palo Alto

“la Teràpia Breu Estratègica cerca produir canvis ràpids i duradors en el comportament de la persona a través de la combinació d´una comunicació efectiva, una relació terapèutica sòlida i estratègies d´intervenció específiques i enfocades a solucionar problemes”.

“la Teràpia Breu Estratègica busca produir canvis ràpids i duradors al
comportament de la persona a través de la combinació d’una comunicació
efectiva, una relació terapèutica sòlida i estratègies d’intervenció específiques i
enfocades a solucionar problemes”.

SOBRE MI

El meu nom és
Chantal Blanco

Hola! El meu nom és Chantal Blanco. Soc psicòloga general sanitària especialitzada en teràpia breu estratègica. El meu enfocament es centra en ajudar-te a resoldre els teus problemes de la manera més eficient possible, buscant solucions pràctiques i duradores. El meu objectiu és proporcionar-te un suport integral al llarg de tot el procés terapèutic, perquè et sentis acompanyat i segur en cada pas que donem junts.

Entenc que cada persona és única i que les seves circumstàncies i desafiaments també ho són. Per això, personalitzo les meves intervencions terapèutiques d’acord amb les teves necessitats específiques. Mitjançant una avaluació exhaustiva, identifico les àrees problemàtiques i treballem junts per establir metes realistes i assolibles.

Des de la teràpia breu estratègica em centro en el present i en trobar solucions pràctiques i efectives per superar les teves dificultats. Utilitzo tècniques terapèutiques basades en l’evidència i estratègies provades per ajudar-te a aconseguir els canvis desitjats en el menor temps possible.

Tanmateix, més enllà de la brevetat de la teràpia, el meu compromís és proporcionar-te un espai segur i de confiança, on puguis explorar les teves emocions i desafiaments sense judicis. El meu objectiu és que et sentis escoltat, entès i recolzat en tot moment.

La meva major satisfacció com a terapeuta és veure com els canvis que aconsegueixes durant la nostra teràpia es consoliden a la teva vida quotidiana. Treballaré amb tu fins que estiguem segurs que els canvis són sòlids i duradors, perquè puguis enfrontar el futur amb confiança i benestar.

Si estàs buscant una teràpia breu i estratègica que t’ajudi a resoldre els teus problemes en el menor temps possible, proporcionant-te un suport complet i cuidat al llarg de tot el procés, estic aquí per ajudar-te. Junts, podem aconseguir els canvis que desitges i millorar la teva qualitat de vida.

SOBRE MI

El meu nom és
Chantal Blanco

Hola! El meu nom és Chantal Blanco. Soc psicòloga general sanitària especialitzada en teràpia breu estratègica. El meu enfocament es centra en ajudar-te a resoldre els teus problemes de la manera més eficient possible, buscant solucions pràctiques i duradores. El meu objectiu és proporcionar-te un suport integral al llarg de tot el procés terapèutic, perquè et sentis acompanyat i segur en cada pas que donem junts.

Entenc que cada persona és única i que les seves circumstàncies i desafiaments també ho són. Per això, personalitzo les meves intervencions terapèutiques d’acord amb les teves necessitats específiques. Mitjançant una avaluació exhaustiva, identifico les àrees problemàtiques i treballem junts per establir metes realistes i assolibles.

Des de la teràpia breu estratègica em centro en el present i en trobar solucions pràctiques i efectives per superar les teves dificultats. Utilitzo tècniques terapèutiques basades en l’evidència i estratègies provades per ajudar-te a aconseguir els canvis desitjats en el menor temps possible.

Tanmateix, més enllà de la brevetat de la teràpia, el meu compromís és proporcionar-te un espai segur i de confiança, on puguis explorar les teves emocions i desafiaments sense judicis. El meu objectiu és que et sentis escoltat, entès i recolzat en tot moment.

La meva major satisfacció com a terapeuta és veure com els canvis que aconsegueixes durant la nostra teràpia es consoliden a la teva vida quotidiana. Treballaré amb tu fins que estiguem segurs que els canvis són sòlids i duradors, perquè puguis enfrontar el futur amb confiança i benestar.

Si estàs buscant una teràpia breu i estratègica que t’ajudi a resoldre els teus problemes en el menor temps possible, proporcionant-te un suport complet i cuidat al llarg de tot el procés, estic aquí per ajudar-te. Junts, podem aconseguir els canvis que desitges i millorar la teva qualitat de vida.

SERVEIS

Serveis
que ofereixo

El model de la Teràpia Breu Estratègica em permet intervenir a tots els moments del cicle vital. El fet que se centri com es construeix el problema a través de les solucions intentades disfuncionals li atorga certa universalitat i fa que sigui aplicable a multitud de situacions, problemes i trastorns que sorgeixen en diferents moments de la vida. És necessari, per això, adaptar-la com sempre a la persona en totes les circumstàncies.


Psicoteràpia

El model de la Teràpia Breu Estratègica perquè em permet intervenir en totes les etapes…

$


Teràpia familiar

La Teràpia Breu Estratègica entén la família com un sistema social on hi ha una xarxa…

$


Teràpia de parella

Quan treballem amb la parella ens centrem a resoldre els conflictes i millorarla seva comunicació…

$


Teràpia individual a l’edat adulta

La realitat que percebem (inclosos els problemes i les patologies) és el fruit de la interacció…

$


Teràpia infantil

Quan treballo amb nens prioritzo la teràpia indirecta en què s’intervé a través del treball…

$


Teràpia amb adolescents

Són molts els adolescents que sol·liciten als seus pares ajuda psicològica una vegada que…

$

Teràpia per a persones amb discapacitat intel·lectual

La meva experiència treballant amb persones amb discapacitat intel·lectual també m’ha ensenyat…

$

Treballar a nivell grupal

Sovint tenir accés a certa informació psicoeducativa ens pot ajudar moltíssim a posicionar-nos d’una manera més funcional davant de certes dificultats o en algunes relacions i sortir del bloqueig on ens trobem.

TALLERS

Taller en línia per a pares

CONSULTORIA I FORMACIÓ

SERVEIS PER A EMPRESES

SERVEIS PER A ESCOLES

SERVEIS PER A ENTITATS QUE ES DEDIQUEN A ATENDRE A PERSONS EN SITUACION DE VULNERABILITAT

SERVEIS

Serveis
que ofereixo

El model de la Teràpia Breu Estratègica em permet intervenir a tots els moments del cicle vital. El fet que se centri com es construeix el problema a través de les solucions intentades disfuncionals li atorga certa universalitat i fa que sigui aplicable a multitud de situacions, problemes i trastorns que sorgeixen en diferents moments de la vida. És necessari, per això, adaptar-la com sempre a la persona en totes les circumstàncies.


Psicoteràpia

El model de la Teràpia Breu Estratègica perquè em permet intervenir en totes les etapes…

$


Teràpia familiar

La Teràpia Breu Estratègica entén la família com un sistema social on hi ha una xarxa…

$


Teràpia individual a l’edat adulta

La realitat que percebem (inclosos els problemes i les patologies) és el fruit de la interacció…

$


Teràpia infantil

Quan treballo amb nens prioritzo la teràpia indirecta en què s’intervé a través del treball…

$

Teràpia amb adolescents

Són molts els adolescents que sol·liciten als seus pares ajuda psicològica una vegada que…

$

Teràpia per a persones amb discapacitat intel·lectual

La meva experiència treballant amb persones amb discapacitat intel·lectual també m’ha ensenyat…

$


Teràpia de parella

Quan treballem amb la parella ens centrem a resoldre els conflictes i millorarla seva comunicació…

$

TALLERS

Treballar a nivell grupal

Sovint tenir accés a certa informació psicoeducativa ens pot ajudar moltíssim a posicionar-nos d’una manera més funcional davant de certes dificultats o en algunes relacions i sortir del bloqueig on ens trobem.

TALLER ONLINE PER A PARES

SERVEIS PER A ENTITATS QUE ES DEDIQUEN A ATENDRE A PERSONS EN SITUACION DE VULNERABILITAT

SERVEIS PER A ESCOLES

SERVEIS PER A EMPRESES

Chantal és una psicòloga molt propera, empàtica i alhora molt pràctica pel que en tot moment ens ha transmès la tranquil·litat i la confiança que solucionaríem el problema amb el nostre fill de 3 anys. Havíem provat altres psicòlegs abans que no havien funcionat pel que vam anar amb força recel però va ser un encert.
Ho recomanem 100%.

Esther R.

24 de març de 2023

Mataró

A la primera visita amb la meva filla adolescent ha aconseguit que s’obri, li expliqui els problemes i acordar un pla d’acció. Impresionant.

E

2 de març de 2023

Badalona

Una extraordinària professional, amb delicadesa i atenció em va ajudar a sortir d’un procés de ruptura sentimental de parella.

S.E.L.

18 de novembre de 2022

Mataró

Chantal ha estat un gran suport i guia en un moment en què he necessitat ajuda. Carinyosa i empàtica. Recomano posar-se a les seves mans.

Mónica

18 de novembre de 2022

en línia

Des del principi em va fer sentir molt còmoda a les sessions. És molt professional i empatitza molt amb les meves vivències. He tingut una evolució excel·lent en 4 mesos, puc dir que em trobo en un dels meus millors moments.
Moltes gràcies, Chantal, per la teva ajuda!

Lídia

18 de juliol de 2022

en línia

La meva experiència amb Chantal és excel·lent. La teràpia no només m’està ajudant sinó que estic molt motivada a assistir a les sessions. Una professional atenta, empàtica, i he de dir que és la primera vegada que em sento molt còmoda a la teràpia. Molt agraïda pel seu temps i dedicació, els consells i les eines per utilitzar en el meu dia a dia. Moltes gràcies

C.R.

22 de juny de 2022

Mataró

Només tinc bones paraules per a Chantal, ha estat una gran ajuda en un moment difícil per a mi, el seu grau d’implicació, empatia, dedicació i interès pels meus problemes ha estat màxim, tornaria a repetir sense cap dubte.

Marcos

16 de març de 2022

en línia

Encantada amb Chantal, vaig fer teràpia amb ella fa anys i em va ajudar moltíssim, transmet aquesta empatia i t’obre aquesta perspectiva de llum que es necessita en ocasions, et fa sentir molt còmode, és molt propera. Sempre torno que em visiti (encara que no necessiti teràpia) quan tinc un dubte que no sé com gestionar bé. La recomano!!! Una abraçada, Chantal.

M.I.

1 de juny de 2021

Badalona

Vaig acudir a Chantal per un trauma infantil de caràcter sexual que em afectava a les relacions de parella actuals. Va ser súper amable, em va ajudar des de la primera sessió. Moltes gràcies.

I.G.

28 de maig de 2021

Badalona

La recomano 100%, directa, motiva al treball personal i excel·lent professional.

V.M

25 de febrer de 2023

Badalona

Connexió des del primer moment. Teràpia efectiva seguint els consells i exercicis que t’assessora. Gran dosi d’empatia i gran bany de realitat quan és necessari. Proximitat, professionalitat, mestra… Geni. Un any de teràpia i la meva ment més ordenada, més tranquil·la, en pau.

Judit

24 de febrer de 2023

Badalona

Chantal ens ha fet veure des d’una altra perspectiva la relació amb la nostra filla adolescent Ara entenem molt millor el seu comportament i tenim eines que ens han ajudat a aconseguir una relació familiar més tranquil·la.
Molt bona professional i alhora molt propera.

R.F

7 de febrer de 2023

Mataró

Chantal em va fer sentir còmode a les sessions Sabe escoltar i et fa les preguntes clau perquè pensis i arribis a les teves pròpies conclusions. A més, m’ha donat eines molt útils per conèixer-me millor i seguir treballant durant la setmana. Els seus consells tenen molta lògica i els explica de manera molt clara.

Sergi

20 de gener de 2023

Badalona

Molt professional i propera Va entendre ràpidament les meves necessitats i aplica amb criteri i coherència el tractament, que està sent molt efectiu. En poques sessions he notat una gran millora i ha estat gràcies al seu acompanyament, a la seva manera d’escoltar, de parlar i d’aconsellar-me. La recomano sense cap mena de dubte.

Alba

20 de gener de 2023

Badalona

 

Vaig iniciar el meu procés de recuperació fa uns set mesos i Chantal ha tingut un paper fonamental en ell. En les seves sessions et dóna la confiança i seguretat que necessites per poder expressar-te amb total llibertat. Sense creuar la línia professional entre terapeuta i pacient, et dóna una mà amiga per acompanyar-te en el teu procés de recuperació, a més d’ensenyar-te les eines necessàries per al teu dia a dia després d’aquest.

M.P

21 de novembre de 2022

Mataró

 

Vaig anar a la visita amb un sentiment de dolor i tristesa que no sabia com controlar i en només 2 sessions Chantal em va ajudar a no només assimilar tot el que porto passant durant anys, sinó a entendre’m i a saber separar què és responsabilitat meva i què no. En aquest cas, era el que jo necessitava, i ella va anar just a l’arrel del problema per treballar-lo i aprendre a desfer aquests nusos interns. Gràcies a Chantal he pogut posar el meu món interior en ordre, alguna cosa que feia molt temps que se m’escapava de les mans i no podia gestionar jo sola. Moltes gràcies!

Tina

23 de setembre de 2022

Badalona

 

Chantal des del principi de les nostres sessions ha estat de gran ajuda, vaig arribar a ella amb una depressió molt forta però decidida a acabar amb ella, i la doctora em va ajudar moltíssim, gràcies a ella i a les seves indicacions puc dir que la meva manera de veure les coses ha canviat moltíssim. Li agraeixo moltíssim tot el que ha fet per mi.

Alexandra S.

14 de setembre de 2022

Mataró

 

Chantal va saber poder guiar-me i donar-me les eines necessàries perquè pogués solucionar i afrontar de forma coherent, positiva i amb força els problemes que feia temps que no gestionava a més d’ajudar-me a saber com he d’afrontar tot el que m’espera, només puc donar-li les gràcies per com m’ha tractat i ajudat a créixer i millorar tot el procés que ha durat el tractament.

Víctor

26 de març de 2023

Badalona

 

Chantal és una professional dels peus a la capçada. Em va entendre des del primer minut i va saber el que necessitava, els consells que m’ha anat donant m’han ajudat molt tant professionalment com personalment. Gràcies, Chantal!

Pacient

21 de març de 2023

Badalona

 

Només puc dir que el mètode de treball de Chantal ens ha donat resultats positius en poques sessions. Amb petites modificacions per la nostra part, recomanades per ella, el meu marit i jo hem aconseguit canvis substancials en la conducta del nostre fill. Ara sabem manejar millor segons quins comportaments i això ha aportat a tota la família gran tranquil·litat i una millora substancial de la convivència. Les eines que et proporciona Chantal ens han estat de gran ajuda i és fàcil obrir-te amb ella i sincerar-te perquè et sents còmode des del principi. Així aprofites al màxim cada sessió i vas veient l’evolució, en poc temps, de l’assumpte a tractar. Per a nosaltres, un abans i un després!
Gràcies, Chantal.

I.G.

5 de gener de 2023

Vilassar de mar

 

M’ha encantat tractar-me amb Chantal, gràcies a ella he pogut tornar a ser jo i recuperar la meva força. He passat de no reconèixer-me a mi mateixa, no poder mantenir
relacions de confiança amb amics, companys, per por de fracassar i que tot sortís malament. Ella em va donar tècniques per fer front a l’ansietat que certes situacions provoquen en mi, fins al punt de tenir-les com a recurs per utilitzar-les pel meu compte. Gràcies, Chantal, per ajudar-me a ser jo de nou, a recuperar la meva alegria i les ganes de fer coses. Gràcies.

Marta

26 de juliol de 2022

Badalona

 

Quina sort haver trobat una professional com Chantal. Estic molt contenta amb els resultats de la teràpia. Chantal t’ajuda a anar a l’arrel del “problema” i et dona estratègies i eines per poder-ho abordar tu mateixa amb la major brevetat possible. Sento que he evolucionat molt si penso en com estava abans de
començar la teràpia i com estic ara. Gràcies per tot.

Marina

19 de juliol de 2022

Badalona

 

Em va encantar la manera d’abordar el meu problema i com em va donar recursos per poder-ho fer front quan estigués sola. Crec que he millorat molt amb la seva ajuda, hi ha un gran canvi després d’haver anat a les seves visites.

C.M.

18 de març de 2022

Badalona

 

Tractament supereficaç i ràpid, fent cas de les seves eines i amb ganes. Va al gra. Molt contenta amb la meva experiència, en poques sessions he millorat molt.

C.M.

3 de novembre de 2021

Mataró

Testimonis

Descobreix aquí les experiències transformadores d’alguns pacients que han confiat en mi i en l’enfocament de Teràpia Breu Estratègica. Aquests testimonis reals reflecteixen l’impacte en la seva vida del treball conjunt realitzat i et poden inspirar a fer aquest primer pas cap a una vida més serena, equilibrada i satisfactòria que busques.

Chantal és una psicòloga molt propera, empàtica i alhora molt pràctica pel que en tot moment ens ha transmès la tranquil·litat i la confiança que solucionaríem el problema amb el nostre fill de 3 anys. Havíem provat altres psicòlegs abans que no havien funcionat pel que vam anar amb força recel però va ser un encert.
Ho recomanem 100%.

Esther R.

24 de març de 2023

Mataró

A la primera visita amb la meva filla adolescent ha aconseguit que s’obri, li expliqui els problemes i acordar un pla d’acció. Impresionant.

E

2 de març de 2023

Badalona

Una extraordinària professional, amb delicadesa i atenció em va ajudar a sortir d’un procés de ruptura sentimental de parella.

S.E.L.

18 de novembre de 2022

Mataró

Chantal ha estat un gran suport i guia en un moment en què he necessitat ajuda. Carinyosa i empàtica. Recomano posar-se a les seves mans.

Mónica

18 de novembre de 2022

en línia

Des del principi em va fer sentir molt còmoda a les sessions. És molt professional i empatitza molt amb les meves vivències. He tingut una evolució excel·lent en 4 mesos, puc dir que em trobo en un dels meus millors moments.
Moltes gràcies, Chantal, per la teva ajuda!

Lídia

18 de juliol de 2022

en línia

La meva experiència amb Chantal és excel·lent. La teràpia no només m’està ajudant sinó que estic molt motivada a assistir a les sessions. Una professional atenta, empàtica, i he de dir que és la primera vegada que em sento molt còmoda a la teràpia. Molt agraïda pel seu temps i dedicació, els consells i les eines per utilitzar en el meu dia a dia. Moltes gràcies

C.R.

22 de juny de 2022

Mataró

Només tinc bones paraules per a Chantal, ha estat una gran ajuda en un moment difícil per a mi, el seu grau d’implicació, empatia, dedicació i interès pels meus problemes ha estat màxim, tornaria a repetir sense cap dubte.

Marcos

16 de març de 2022

en línia

Encantada amb Chantal, vaig fer teràpia amb ella fa anys i em va ajudar moltíssim, transmet aquesta empatia i t’obre aquesta perspectiva de llum que es necessita en ocasions, et fa sentir molt còmode, és molt propera. Sempre torno que em visiti (encara que no necessiti teràpia) quan tinc un dubte que no sé com gestionar bé. La recomano!!! Una abraçada, Chantal.

M.I.

1 de juny de 2021

Badalona

Vaig acudir a Chantal per un trauma infantil de caràcter sexual que em afectava a les relacions de parella actuals. Va ser súper amable, em va ajudar des de la primera sessió. Moltes gràcies.

I.G.

28 de maig de 2021

Badalona

La recomano 100%, directa, motiva al treball personal i excel·lent professional.

V.M

25 de febrer de 2023

Badalona

Connexió des del primer moment. Teràpia efectiva seguint els consells i exercicis que t’assessora. Gran dosi d’empatia i gran bany de realitat quan és necessari. Proximitat, professionalitat, mestra… Geni. Un any de teràpia i la meva ment més ordenada, més tranquil·la, en pau.

Judit

24 de febrer de 2023

Badalona

Chantal ens ha fet veure des d’una altra perspectiva la relació amb la nostra filla adolescent Ara entenem molt millor el seu comportament i tenim eines que ens han ajudat a aconseguir una relació familiar més tranquil·la.
Molt bona professional i alhora molt propera.

R.F

7 de febrer de 2023

Mataró

Chantal em va fer sentir còmode a les sessions Sabe escoltar i et fa les preguntes clau perquè pensis i arribis a les teves pròpies conclusions. A més, m’ha donat eines molt útils per conèixer-me millor i seguir treballant durant la setmana. Els seus consells tenen molta lògica i els explica de manera molt clara.

Sergi

20 de gener de 2023

Badalona

Molt professional i propera Va entendre ràpidament les meves necessitats i aplica amb criteri i coherència el tractament, que està sent molt efectiu. En poques sessions he notat una gran millora i ha estat gràcies al seu acompanyament, a la seva manera d’escoltar, de parlar i d’aconsellar-me. La recomano sense cap mena de dubte.

Alba

20 de gener de 2023

Badalona

 

Vaig iniciar el meu procés de recuperació fa uns set mesos i Chantal ha tingut un paper fonamental en ell. En les seves sessions et dóna la confiança i seguretat que necessites per poder expressar-te amb total llibertat. Sense creuar la línia professional entre terapeuta i pacient, et dóna una mà amiga per acompanyar-te en el teu procés de recuperació, a més d’ensenyar-te les eines necessàries per al teu dia a dia després d’aquest.

M.P

21 de novembre de 2022

Mataró

 

Vaig anar a la visita amb un sentiment de dolor i tristesa que no sabia com controlar i en només 2 sessions Chantal em va ajudar a no només assimilar tot el que porto passant durant anys, sinó a entendre’m i a saber separar què és responsabilitat meva i què no. En aquest cas, era el que jo necessitava, i ella va anar just a l’arrel del problema per treballar-lo i aprendre a desfer aquests nusos interns. Gràcies a Chantal he pogut posar el meu món interior en ordre, alguna cosa que feia molt temps que se m’escapava de les mans i no podia gestionar jo sola. Moltes gràcies!

Tina

23 de setembre de 2022

Badalona

 

Chantal des del principi de les nostres sessions ha estat de gran ajuda, vaig arribar a ella amb una depressió molt forta però decidida a acabar amb ella, i la doctora em va ajudar moltíssim, gràcies a ella i a les seves indicacions puc dir que la meva manera de veure les coses ha canviat moltíssim. Li agraeixo moltíssim tot el que ha fet per mi.

Alexandra S.

14 de setembre de 2022

Mataró

 

Chantal va saber poder guiar-me i donar-me les eines necessàries perquè pogués solucionar i afrontar de forma coherent, positiva i amb força els problemes que feia temps que no gestionava a més d’ajudar-me a saber com he d’afrontar tot el que m’espera, només puc donar-li les gràcies per com m’ha tractat i ajudat a créixer i millorar tot el procés que ha durat el tractament.

Víctor

26 de març de 2023

Badalona

 

Chantal és una professional dels peus a la capçada. Em va entendre des del primer minut i va saber el que necessitava, els consells que m’ha anat donant m’han ajudat molt tant professionalment com personalment. Gràcies, Chantal!

Pacient

21 de març de 2023

Badalona

 

Només puc dir que el mètode de treball de Chantal ens ha donat resultats positius en poques sessions. Amb petites modificacions per la nostra part, recomanades per ella, el meu marit i jo hem aconseguit canvis substancials en la conducta del nostre fill. Ara sabem manejar millor segons quins comportaments i això ha aportat a tota la família gran tranquil·litat i una millora substancial de la convivència. Les eines que et proporciona Chantal ens han estat de gran ajuda i és fàcil obrir-te amb ella i sincerar-te perquè et sents còmode des del principi. Així aprofites al màxim cada sessió i vas veient l’evolució, en poc temps, de l’assumpte a tractar. Per a nosaltres, un abans i un després!
Gràcies, Chantal.

I.G.

5 de gener de 2023

Vilassar de mar

 

M’ha encantat tractar-me amb Chantal, gràcies a ella he pogut tornar a ser jo i recuperar la meva força. He passat de no reconèixer-me a mi mateixa, no poder mantenir
relacions de confiança amb amics, companys, per por de fracassar i que tot sortís malament. Ella em va donar tècniques per fer front a l’ansietat que certes situacions provoquen en mi, fins al punt de tenir-les com a recurs per utilitzar-les pel meu compte. Gràcies, Chantal, per ajudar-me a ser jo de nou, a recuperar la meva alegria i les ganes de fer coses. Gràcies.

Marta

26 de juliol de 2022

Badalona

 

Quina sort haver trobat una professional com Chantal. Estic molt contenta amb els resultats de la teràpia. Chantal t’ajuda a anar a l’arrel del “problema” i et dona estratègies i eines per poder-ho abordar tu mateixa amb la major brevetat possible. Sento que he evolucionat molt si penso en com estava abans de
començar la teràpia i com estic ara. Gràcies per tot.

Marina

19 de juliol de 2022

Badalona

 

Em va encantar la manera d’abordar el meu problema i com em va donar recursos per poder-ho fer front quan estigués sola. Crec que he millorat molt amb la seva ajuda, hi ha un gran canvi després d’haver anat a les seves visites.

C.M.

18 de març de 2022

Badalona

 

Tractament supereficaç i ràpid, fent cas de les seves eines i amb ganes. Va al gra. Molt contenta amb la meva experiència, en poques sessions he millorat molt.

C.M.

3 de novembre de 2021

Mataró

Testimonis

Descobreix aquí les experiències transformadores d’alguns pacients que han confiat en mi i en l’enfocament de Teràpia Breu Estratègica. Aquests testimonis reals reflecteixen l’impacte en la seva vida del treball conjunt realitzat i et poden inspirar a fer aquest primer pas cap a una vida
més serena, equilibrada i satisfactòria que cerques.

DOS FORMATS COMPLEMENTARIS

Teràpia presencial

i en línia

Els psicoterapeutes hem pogut comprovar amb la pandèmia viscuda que la teràpia en línia és igual d’efectiva que la presencial, per la qual cosa faig els dos formats. És recomanable en el cas que sigui possible fer una o dues sessions presencials abans per afavorir l’enllaç.

A les sessions online adapto la meva manera de comunicar-me amb el pacient a través de la pantalla. A la teràpia online hi ha certs aspectes a nivell de comunicació no verbal que es perden i és necessari compensar-los amb un llenguatge verbal més explícit i treballant de manera diferent altres aspectes paraverbals.

DOS FORMATS COMPLEMENTARIS

Teràpia presencial

i en línia

Els psicoterapeutes hem pogut comprovar amb la pandèmia viscuda que la teràpia en línia és igual d’efectiva que la presencial, per la qual cosa faig els dos formats. És recomanable en el cas que sigui possible fer una o dues sessions presencials abans per afavorir l’enllaç.

A les sessions online adapto la meva manera de comunicar-me amb el pacient a través de la pantalla. A la teràpia online hi ha certs aspectes a nivell de comunicació no verbal que es perden i és necessari compensar-los amb un llenguatge verbal més explícit i treballant de manera diferent altres aspectes paraverbals.

Ves al contingut